AVENA PER COLAZIONE – IN CUCINA CON VERENA STEFANIE

 

Buongiorno Splendori. Spero tutto bene e che siate pronti per l’estate, o almeno voi che non vivete in una citta’ come Londra dove l’estate dura si e no 10 giorni 😦

Oggi voglio postarvi una ricetta veloce veloce che potete fare ogni sera per trovare una colazione ricca di nutrienti, sana e buona, pronta per voi la mattina senza dover impasticciare per troppo tempo.

L’avena (o porridge) naturale,

 

INGREDIENTI:

 

Lo lasciate riposare in frigo durante la notte cosi la mattina sara’ un po piu cremoso e gustoso. Provatelo e fatemi sapere.

 

Un saluto grande Splendori.

 

Verena Stefanie xoxo

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