#Video1: Addominali in casa

Schermata 2014-11-18 alle 22.41.43

Ed eccoci qua finalmente carissimi amici e amiche, con il mio primo video pubblicato con suggerimenti per esercizi facili e veloci da fare anche in casa.
Primo tra tutti ho scelto il video per gli ‘addominali in casa’ dato che è stato quello più richiesto da tutti e tutte. Con questi esercizi veloci e semplici da compiere anche in casa senza l’utilizzo di una palestra non avete piu scuse per non iniziare a lavorare ai vostri addominali. Quindi, munitevi di un materassino e iniziate di già, così che per l’estate prossima sarete pronti per qualsiasi avventura in costume.

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